Strona główna | Mapa strony | Kontakt
URZĄD GMINY
KONTAKT
INWESTYCJE I PROJEKTY
SAMORZĄDOWY INFORMATOR GMINY
BUDOWA NAPOWIETRZNEJ LINII 2x400 kV
OGŁOSZENIA
PRACOWNIA CERAMICZNA
KATALOG Z INFORMACJAMI
MAPA SERWISU
BIBLIOTEKA PUBLICZNA
GALERIA
ZDROWIE
KRUS - INFORMACJE DLA ROLNIKÓW
GMINNY OŚRODEK KULTURY I SPORTU
OŚWIATA
SPORT
TURYSTYKA
WYKOPALISKA W PNIU
OCHOTNICZA STRAŻ POŻARNA
LOKALNA GRUPA DZIAŁANIA
SZKOLENIA
Ustalanie przebiegu linii 400kv
POLICJA
TELEFONY ALARMOWE
GMINNE KOŁO EMERYTÓW,RENCISTÓW I INWALIDÓW
PODZIĘKOWANIA
ADOPCJA ZWIERZĄT
ROZKŁAD JAZDY
AKTUALNOŚCI Archiwum
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010
- 2009
- 2008
- 2007

Od kwietnia br. Stowarzyszenie Zakole Kreatywności Nasze Czemlewo prowadzi zajęcia gimnastyczne dla pań. Specjalnie opracowany przez panią Mirkę Ledzińską (instruktora) program ćwiczeń dla pań ma na celu kształtować zdrową i wysportowaną sylwetkę, wzmacniać mięśnie a w szczególności mięśnie przykręgosłupowe, wzmacniać stawy, poprawiać elastyczność ciała oraz polepszać ogólną kondycję fizyczną uczestniczek.

Zajęcia prowadzone są w wolnym tempie przy odpowiednio dobranej muzyce przy użyciu piłek gimnastycznych, ciężarków, taśm oraz kostek do jogi.

To już druga edycja tego typu zajęć, pierwsza odbyła się w zeszłym roku i cieszyła się dużym powodzeniem.

Panie biorące udział w zajęciach zeszłorocznych bardzo sobie je chwaliły. Mówiły że daje im to wiele satysfakcji, radości i motywacji do działania, dbania o siebie i swoją sprawność fizyczną. Pokazały i nadal pokazują, że bycie sprawnym, aktywnym i zdrowym to nie tylko domena ludzi młodych.

Udało się realizować te zajęcia dzięki środkom pozyskanym z Gminy Dąbrowa Chełmińska w ramach realizacji projektu " Aktywna i Zdrowa" edycja II.


Elżbieta Suty

Prezes Stowarzyszenie Zakole Kreatywności Nasze Czemlewo










poleć artykuł wersja do druku  





Copyright © 2007 by Logonet